毒親連鎖中、心を鍛えるには??

自分の親が毒親で、嫌だったのにも関わらず 今自分自身も同じ事をしてしまうことについての葛藤。アダルトチルドレンを解放。負の連鎖をなんとか断ち切りたい。そんなこんなを綴ろうかなと思います

今日も幸せ

ほぼニートのような


でも家もあるし
夫もいるし
子供もいるし


のーーんびり出来て幸せ




家で仕事もあるけど
やろうやろうと先伸ばして
アマプラ見てのんびり

幸せ〜


誰にも怒られない
何も言われない


幸せ


夫はなーーーーんにも文句言わない
幸せ〜



夫と結婚出来て幸せ〜

子供の友達との約束

どうゆうことかよく分からない




子供はいつもよく遊ぶ仲良しの子2人と


イベントに行く約束を前々からしてて



その当日の朝に、(イベントは学校終わり)

何故か全く関わりのない子が
娘と約束してる2人とイベントに行くんだと

言い出したらしい



娘は聞いてなかったらしいし、娘の事は言ってなかったらしい
そして
娘は
へー私もその2人と行く約束してるよー
と言ったら
そうなんだ、じゃあ後でねー



と、

そしてまたもう1人を引き連れてきたとか





いざイベントに行くと、当日に後から引き入れた子とサッサと先に行って
初めから別行動だったとか


謎すぎる





何がしたかったんだ?!


てか、その子マジでみんなから嫌われてるんだけどね


謎だ

謎すぎる

気が重い、息苦しい

特に何も予定のない休日
気が重い



お休みなんだから
なにかしなきゃ、
どこかに行かなきゃ

と、誰にも何も言われてないのに
そう感じてしまうとゆうか思い込んでいるとゆうか

自分を追い込んで
自分で苦しくなるとゆう

謎の意味の無い事を繰り返している



だからなるべく、休みには予定を立てて置くんだけど


今回は、考えるのも気が重いとゆうか
思いつかなかったとゆうか

何もしなくてもいいかなとか

色々考えてるうちに休みになって



気が重い





他の人達は旅行に行ってるとか
聞くと
ザワザワ
気が重い




みーんなこんなもんかな?